Процесс сперматогенеза у мужчин, его нарушения и особенности стимуляции

Сперматогенез, от греческого «возникновение семя», иными словами – в процессе сперматогенеза происходит формирование спермиев, мужских половых гамет. Фазы и стадии развития начинаются в период полового созревания у подростка и продолжаются постоянно до старости, а у некоторых мужчин до конца жизни. При нарушении сперматогенеза потребуется стимуляция различными методами.

инстаграмма формирования семя

Схема процесса формирования сперматозоидов.

Сперматогенез регулируется гормонами, сам процесс созревания спермиев длится в течение 75 дней в извитых канальцах, которые находятся в яичках. За это время мужская половая клетка проходит стадии формирования от сперматогония до сперматозоида. Оптимальной температурой, при которой происходит сперматогенез наиболее активно, считается 34 °С, при более высоких показателях (перегрев в сауне, сильная лихорадка) спермии формируются менее интенсивно, может нарушаться их морфология, характеристика и подвижность. Некоторые продукты также способны оказывать сильное действие на процесс сперматогенеза, поэтому иногда стимуляция образования спермиев происходит с помощью назначения спецрациона.

Фазы развития

Этапы сперматогенеза принято делить на следующие стадии:

  • Митоз (периоды размножения сперматогоний). Митоз начинается еще в период развития плода, продолжается после рождения и до полового созревания мальчика.
  • Мейоз (рост).
  • Спермиогенез (созревание).

Число сперматогоний постоянно увеличивается, эти клетки состоят из цитоплазмы и большого ядра. Когда сперматогонии начинают созревать, их принято разделять на группы:

  • 1 группа – продолжает «размножаться» путем деления.
  • 2 группа – постепенно спускается к зоне роста (центр канальца).

В зоне роста клетки начинают расти интенсивнее благодаря цитоплазме (стимуляция роста), и на этой стадии их называют «сперматоциты 1 порядка».

На стадии спермиогенеза (созревания) «головастики» формируются в следующем порядке:

  • Из сперматоцита 1 порядка «выходят» два сперматоцита 2 порядка.
  • Из каждого сперматоцита 2 порядка образовывается по 2 небольшие, овальной формы клетки (сперматиды).

Образование сперматозоида происходит в стадии формирования, когда сперматида перемещается в слой, который образует просвет канальца семенника. Завершается схема сперматогенеза образованием из сперматид полноценных половых мужских клеток.

Какие могут быть изменения?

В некоторых случаях стадии развития спермиев претерпевают изменения, но, к сожалению, симптоматически это никак не проявляется. Обнаружить нарушение сперматогенеза можно только путем исследования (спермограмма), при обращении в медцентр по поводу бесплодия. Врач, исследуя сперму, назначит лечение и стимуляцию сперматогенеза.

Причины, которые оказывают значительное влияние на фазы мужского сперматогенеза, могут быть как внутренними, так и внешними:

  • Внешние. Инфекции половых путей, кишечная инфекция, воспалительные процессы в любой «точке» репродуктивной системы, отравления солями тяжелых металлов и препаратами, радиация, высокая температура, авитаминоз, плохое питание.
  • Внутренние. Некорректная работа надпочечников, гипофиза, гипоталамуса, щитовидной железы, сахарный диабет, печеночная и почечная недостаточность, варикоцеле, паховые грыжи и иные нарушения в организме.
инстаграма варикоцеле

Наиболее частой причиной нарушения формирования спермиев является болезнь варикоцеле.

При азооспермии, которая является следствием отсутствия (блокады) семявыносящих протоков, тяжелой патологии яичек, наблюдается отсутствие эякулята.

При варикоцеле, которое на ощупь можно сравнить с «мешком червей», происходит формирование множества расширенных, удлиненных и извилистых тяжей-вен в мошонке. В результате происходит нарушение оттока венозной крови, это приводит к повышению температуры в яичках и, как следствие, к плохому сперматогенезу.

При ретроградной эякуляции наблюдается нарушение тока семенной жидкости. Иными словами, сперма при семяизвержении идет не естественным путем вниз по мочеиспускательному каналу, а вверх – к мочевому пузырю. Такие особенности могут быть следствием сахарного диабета, оперативных вмешательств в области малого таза или возникать при нарушении нервной регуляции.

Как восстановить?

Повысить (стимулировать) или восстановить процесс образования спермиев (процесс сперматогенеза) – задача не из легких, не стоит думать, что такое займет одну-две недели и будет заключаться только в приеме некоторых лекарственных средств.

Прежде всего, придется пройти полное обследование и сдать спермограмму. Это необходимо врачу-андрологу, чтобы сделать заключение и была «налицо» полновесная характеристика причин патологии. Повысить (путем стимуляции) выработку «головастиков» можно, соблюдая разработанную методику по повышению сперматогенеза, в которую входят специальные процедуры, лекарства и продукты. При выявленном генетическом отклонении стандартное лечение не поможет, паре придется пройти процедуру ЭКО, ИКСИ.

Для хорошего сперматогенеза очень важно полноценное питание, включающее в себя натуральные витамины и микроэлементы. Продукты способны стимулировать процесс сперматогенеза, но они должны быть только натурального происхождения, без красителей, ароматизаторов и прочих добавок: печень, говядина, орехи, курага, изюм, мед, любая зелень, тыквенные семечки (сырые), овощи и фрукты. Нельзя в качестве гарнира игнорировать любые зерновые и бобовые продукты.

Популярные продукты, рецепты и добавки:

  • «Смесь из витаминов». Взять любые сухофрукты, добавить грецкие орехи, лимон, мед и перекрутить в блендере. Съедать по 1 ст.л./2 р. в сутки.
  • L-карнитин. Поступает в организм мужчины со специальными препаратами (СпермАктин).
  • Орехи. В меню ежедневно должны присутствовать несколько штук орехов любых видов.
  • Тыквенное масло. Помогает улучшить сперматогенез, выпускается в виде капсул или масла.
врач общается с пациентом

Выбор метода лечения зависит от конкретной патологии и причины, вызвавшей её, поэтому курс терапии должен назначать только врач.

Если у мужчины на столе не полуфабрикаты, а продукты натурального происхождения, то и проблем с семенной жидкостью и сперматогенезом не возникает. Особо ценные следующие овощи и фрукты:

  • Бананы (В1, А, С, Mg).
  • Авокадо (В6, Е, фолиевая кислота).
  • Гранат (повышает потенцию, избавляет от проблем с ЭД).
  • Спаржа (высокое содержание витамина С).
  • Помидоры (ликопен).

В целом особенности повышения (стимуляции) сперматогенеза заключаются в пересмотре рациона питания и образа жизни, иногда эти меры при отсутствии явных патологий со стороны репродуктивной системы позволяют избежать пациенту медицинских манипуляций, при которых проводится стимуляция сперматогенеза.

Лечебно-профилактические меры

бросить пить

Категорически запрещается употреблять спиртные напитки.

Подобные меры необходимо принимать в следующих случаях:

  • При гормональных нарушениях в организме.
  • При низком качестве спермы или малом количестве «живчиков».
  • После хирургического вмешательства.

На период лечения потребуется проводить каждые три месяца мониторинг семенной жидкости. Следующие меры помогут полностью добиться восстановления сперматогенеза:

  • Исключить водку, коньяк, пиво. Очень редко допускается к приему натуральное красное вино (не более 150 г за раз). Ежедневная доза алкоголя в 80-150 г делает стерильными почти 10 % мужчин.
  • Бросить курить. Никотин и остальные составляющие сигарет негативно влияют на тестостерон и подвижность спермиев.

Особенно сильное негативное влияние на репродуктивные функции оказывают различные типы наркотических средств. В этом случае потребуется помощь нарколога с участием психиатра и проведение полноценного лечения наркозависимости.

загрузка...
Акция! Для каждого 100

посетителя нашего сайта!
Вы наш 100 посетитель и специально для вас!
Старая Цена — 1 980 руб
Цена со скидкой — 990 руб!!!
Нет, спасибо! Пожалуй я заплачу полную стоимость.