Как бросить курить самостоятельно в домашних условиях: быстрые и легкие способы
Никотиновая зависимость является настоящей эпидемией, социальным бедствием современного мира. Пристрастие к сигаретам наносит серьезный урон здоровью курильщика и сказывается на его дальнейших успехах. «Потребители» табака рано или поздно желают избавиться от вредной привычки. Правильный подход...
Спрей от курения: какой лучше выбрать (отзывы, цена и инструкция по применению)
Курение – пагубная привычка, и насколько просто взять сигарету и выкурить, настолько потом трудно избавиться от вредного пристрастия. По статистике, риск онкологических заболеваний гортани, пищевода, желудка и легких у...
Как очистить легкие после курения и восстановить организм курильщика
Очистить органы дыхания от табачных алкалоидов, котинина и смол трудно. Этот процесс длится не менее 5–6 месяцев. Токсины и продукты горения сигарет выводятся еще дольше – от 3 до 5 лет....
Чем заменить сигареты, когда бросаешь курить: советы врачей
Курение – одно из самых распространённых вредных пристрастий. Сегодня тяжело встретить человека, ни разу в жизни не попробовавшего закурить сигаретку. Кто-то, попробовав, на этом останавливается, а кто-то находит в...
Таблетки от курения: лучшие препараты по отзывам
Существуют ли препараты от курения, которые позволяют человеку раз и навсегда избавиться от пагубной привычки? Современная фармакологическая индустрия шагнула далеко вперед и не оставила без внимания проблему табакокурения. За...
Что происходит с организмом, когда бросаешь курить: дневник последствий
Никогда не задумывались, что происходит с организмом, когда бросаешь курить? Разумеется, отказ от сигареты – это сильный стресс-фактор, отражающийся на физиологическом и психологическом состоянии. Справиться с синдромом отмены помогают...
Бросил курить — растет живот (что делать и как решить проблему)
Сегодня модно быть здоровым и выглядеть хорошо. И вряд ли здоровье у кого-то ассоциируется с сигаретой. Все больше людей следят, чтобы не поправиться, увлекаются спортом и предпочитают отдыхать путешествуя....