Причины, симптомы и лечение слабой потенции у мужчин

Плохая потенция – то, что волнует каждого мужчину! Сексуальная стойкость – проявление внутренней силы, благополучия и здоровья. Даже в процессе эволюции заложенное природой стремление быть на высоте в интимном плане не потеряло своей актуальности. Широкие возможности в постели – это высокая вероятность сохранения собственного рода и рода человеческого, поэтому утрата либидо для многих мужчин – серьезный стресс. Как разобраться, почему не стоит член, к какому врачу обращаться при неудачах в постели и про прочие тонкости мужского здоровья расскажем ниже.

женщина и мужчина сидят на кровати

Снижение сексуального влечения часто бывает временным, связанным с обычной утомляемостью.

Что вызывает патологию?

Слабое либидо, проявившееся у мужчины после полувекового юбилея, явление неприятное, но в целом терпимое: в таком возрасте дама сердца не ждет от партнера «вселенских подвигов». Но что делать, если ослабление сексуальных возможностей обрушилось, как снег на голову, и у мужчины не стоит член в 30 лет, хотя никаких физических нарушений и проблем со здоровьем нет и в помине. Какие причины слабой потенции у мужчин молодого возраста следует исключить прежде всего?

Не следует думать, что если у мужчины в настоящее время с потенцией все в порядке, то проблема никогда не возникнет. К сожалению, с подобного характера проблемами сталкивается большинство мужчин: каждый пятый представитель сильного пола имеет разной выраженности сексуальные сложности, и особенно страдают жители крупных городов. Ослабление потенции в молодом возрасте не возникает «на ровном месте»: к появлению нежелательных симптомов чаще всего приводит неправильный образ жизни. Психологические проблемы, неприятности с физическим здоровьем быстро пробивают брешь в интимной жизни. Слабая сексуальная деятельность заставляет человека искать новые приключения и новых женщин. Однако чаще всего причина разлада интимной жизни вовсе не в женщине, а в житейских сложностях самого представителя сильного пола.

Временная эректильная дисфункция часто бывает связана с обычной усталостью. Патология легко поддается корректировке на раннем этапе лечения, но не все мужчины спешат к врачу за лечением, усугубляя простое положение вещей. Как правило, парни в молодом возрасте много работают, делают карьеру. Путь некоторых проще, но других часто преследуют неудачи в бизнесе и личной жизни. Работа на износ приводит к сильному психологическому и физическому перенапряжению. Хроническая усталость – результат постоянных стремлений вперед, болезнь современного человека и шаг вперед к половому бессилию. Что предпринимать в этом случае? Выбирать: слабая сексуальность и привычный образ существования или активная борьба с неправильным образом жизни.

парень держит ладошки у рта

Нередко мужчины, однажды столкнувшись с проблемой, «накручивают» себя, что приводит к развитию настоящей половой дисфункции.

Прочие причины плохой потенции:

  • Нерегулярная сексуальная жизнь.
  • Злоупотребление алкоголем и курение.
  • Хроническое недосыпание.
  • Избыточная масса тела также плохо влияет на потенцию. Жировая ткань является своеобразным гормонпродуцирующим органом, и, к сожалению, продуцирует она женские половые гормоны, являющиеся антагонистами андрогенов. Поэтому ожирение и избыток массы тела – частые причины ослабления мужской силы современных молодых и практически здоровых людей.
  • Физическая пассивность. Не следует приравнивать физическую активность к работе, только если она не связана именно с физическими нагрузками. Длительная ходьба и т. п. не дает необходимой нагрузки на весь организм, т. к. напрягаются лишь определенные группы мышц. Получается, усталость после рабочего дня есть, а пользы для здоровья нет. В настоящее время гиподинамия является одной из ведущих причин ослабления сексуального здоровья, и восстановление сексуальности невозможно без физической активности.

Мы перечислили наиболее значимые и часто влияющие на либидо причины без физической составляющей патологии, однако и у молодых людей могут возникать серьезные заболевания, вызывающие отклонения в половой сфере. Поэтому если говорить, какие имеет вялая потенция причины в общем, то умолчать о патологических состояниях нельзя.

ЭД (эректильная дисфункция) в молодом возрасте может быть связана с нарушением работы сердечно-сосудистой системы, гормональными изменениями вследствие заболеваний внутренних эндокринных органов. Либидо ослабевает при наличии нейрогенных изменений или воспалительных процессов.

Любой недуг способен привести к астенизации, то есть истощению человека. Если молодой человек перенес банальное ОРВИ, то длительного снижения сексуального влечения ожидать не следует. Слабое половое влечение отступит через пару дней. Однако если речь про тяжелые недуги с проявлением полиорганной недостаточности, то утрата либидо – явление в некотором роде закономерное. Организм будет стремиться экономить собственные силы, обеспечив максимальной энергией те участки, где идет активная борьба с патологией, а аспект размножения отойдет на второй план.

Клиническая картина проблемы

Симптомы ослабления потенции – на первый взгляд то, что не нуждается в объяснении. Между тем, именно в данном вопросе мужчины путаются чаще всего. Сексуальная дисфункция может проявляться в виде:

  • Нарушения либидо. Либидо – половое влечение, поэтому потеря, снижение его будет относиться именно к данной категории. Причинами патологии чаще служат функциональные нарушения, особенно если речь про парней молодого возраста.
  • Нарушения или потери эрекции. Бывают физиологические изменения на фоне общего возрастного увядания организма. В подобной ситуации мужчина чаще не испытывает сложностей: параллельно с эрекцией пропадает и либидо в связи с изменением гормонального статуса. У парней молодого возраста эректильная дисфункция без утраты либидо может стать серьезной проблемой, так как нередко приводит к снижению настроения, депрессии и т. д. Причины нарушения эрекции в молодом возрасте следует искать тщательно, чтобы вовремя установить наличие заболеваний и получить лечение.

Прочих симптомов расстройства сексуальной сферы у представителя сильного пола может не наблюдаться. Внешне мужчина выглядит так же, как и всегда. В случаях когда снижение потенции и проблемы с эрекцией возникают как следствие недугов внутренних органов, на первый план будут выступать симптомы именно основного заболевания.

Как побороть слабость?

мужчина переутомился на работе

В большинстве случаев для возврата мужской силы вполне достаточно нормализовать свой отдых и образ жизни.

Мы разобрались, почему слабая потенция у мужчин встречается в современном обществе все чаще, остается ответить на вопрос, как вести себя в такой ситуации? Нередко мужчины, однажды столкнувшись с проблемой, вместо обращения к специалисту «накручивают» себя. В результате функциональные нарушения переходят в физиологические, и возникает истинная половая дисфункция. Поэтому самостоятельно ставить диагноз полового бессилия не стоит. Нужно позволить решить вопрос в интимной сфере специалисту: обратиться к врачу-урологу, психотерапевту, андрологу. Если ослабла потенция, врач подскажет лечение, которое будет и быстрее, и результативнее, чем самостоятельный поиск выхода из ситуации.

Лечение в любом случае следует начинать с немедикаментозной коррекции. Для восстановления здоровья важно делать следующее:

  • В подавляющем большинстве ситуаций для возврата прежней мужской силы достаточно нормализации режима отдыха и труда, а также изменения образа жизни.
  • Правильно питаться. Фастфуд и полуфабрикаты – быстро и удобно, жареная картошка и жирная отбивная – вкусно и очень «по-мужски», но в этих блюдах нет ничего полезного. Для повышения мужской силы в рационе должны присутствовать злаки, орехи, бобовые. Обязательно диета должна включать белковую пищу. И, наконец, незаменимым элементом диеты должны быть овощи и фрукты, имеющие богатый мультивитаминный состав и содержащие микро- и макроэлементы: цинк, селен, вит. группы В, Е, А.
  • Регулярные физические упражнения. Изнуряющие тренировки в спортзале не обязательны, они только усугубят усталость. Только регулярные нагрузки, соответствующие возрасту мужчины, помогут ему вернуть здоровье и мужскую силу.
  • Соблюдать правильный распорядок дня.
  • Отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя. Огромная проблема современных мужчин – употребление большого количества пива. Дело в том, что вкусный пенный напиток по своей эстрогенпродуцирующей способности даст фору любому другому сорту алкоголя. Именно поэтому потребление пива при проблемах с потенцией – под категорическим запретом.

В случаях когда мужское здоровье пострадало из-за физических недугов, основной упор в лечении следует делать именно на восстановление организма. Стоящий совет, опять-таки, должен дать врач. Обращайтесь к квалифицированному специалисту за советами по лечению основного заболевания, а проблемы потенции, возможно, уйдут самостоятельно.

В определенных ситуациях мужчинам рекомендуется медикаментозное лечение. Виагра, Сиалис, Левитра – препараты, находящиеся постоянно на слуху, но кому показано их применение? К категории представителей сильного пола, кому назначаются лекарства, относятся мужчины, испытывающие «технические» сложности с эрекцией: чаще речь о возрастных представителях сильного пола, у которых наблюдается ослабление эрекции. Если же речь о снижении сексуального влечения, то лекарства данной группы противопоказаны.

В интернете встречается многочисленная реклама по устранению проблем сексуальной сферы при помощи биологически активных добавок. Среди названий фигурируют такие препараты, как Молот Тора, Дракон торнадо, таблетки Красный муравей или Австралийский кенгуру. Некоторые средства наносятся местно, а другие предназначены для приема внутрь. Состав продуктов также разительно отличается. В принципе, попробовать какое-либо средство, чтобы улучшить потенцию, можно, но применять новинку нужно после получения разрешения у врача.

Упаковка препарата

Средство устраняет проблемы с потенцией при помощи биологически активных добавок

Существуют и народные рецепты для укрепления мужского здоровья. Кто-то предпочитает семена тыквы, другие – зверобой, мед или женьшень. Противопоказаний к натуральному лечению немного, поэтому использовать любое средство можно практически любому мужчине. Однако следует помнить, что серьезные заболевания, вызвавшие импотенцию, народная медицина не устранит, поэтому останавливаться только на этом способе лечения не стоит.

Важно! Не стоит оценивать секс только с точки зрения физических показателей. Правильно понимать сексуальную связь как возможность удовлетворить партнершу и самому получить удовольствие от обоюдной близости. Согласно статистике, женщина получает больше удовольствия от ласк, нежных слов, а не от самого факта сношения. Поэтому если мужчина всегда хочет быть желанным на ложе женщины, важно взглянуть на секс по-новому. Однообразные «заточенные» движения не могут повторяться всю жизнь, и однажды интимная жизнь семьи умрет. Не количество определяет качество – напыщенная, но актуальная в данной ситуации фраза!

В любом случае специалисты советуют при первых же симптомах недуга посетить врача-уролога, андролога или сексопатолога. Очень часто в практике встречаются моменты, когда причина ослабления потенции лежит на поверхности и устраняется легко. Своевременное обращение быстро поможет получить лечение и решить проблему. И, напротив, совсем незначительная дисфункция со временем может перерасти в серьезную проблему, для решения которой придется приложить значительные усилия. Чтобы полностью восстановить интимную жизнь и не бороться с отсроченными проблемами физиологического и психологического плана, лечитесь своевременно и обязательно помните, что ваше здоровье – в ваших собственных руках.