Витамины для повышения потенции у мужчин
Мужчины часто сталкиваются с эректильной дисфункцией в возрасте 40-50 лет. Причин нарушения потенции множество, и одна из них — недостаток витаминов. Полезные вещества поступают в организм вместе с пищей, но в таком возрасте этого может быть недостаточно. Тогда врачи рекомендуют начать принимать витамины для мужчин для улучшения потенции. Стоит узнать подробнее, когда следует начинать их прием, и какие витаминные комплексы специально разработаны для восстановления эректильной функции.
Вещества, необходимые для нормальной потенции
Чтобы мужчина мог вести полноценную половую жизнь, а также зачать ребенка, он должен правильно питаться. В рацион следует включить продукты, содержащие такие витамины для повышения мужской потенции:
- витамин Д помогает синтезировать организму новые гормональные клетки, в том числе тестостерон, а также повышает потенцию и сексуальное влечение;
- витамин А улучшает работу репродуктивной функции, а также укрепляет защитные силы организма;
- витамин Е способствует ускорению регенерации клеток, а также ускоряет процессы кровообращения, дополнительно улучшает состояние сосудов и делает капилляры менее проницаемыми;
- витамин С делает стенки сосудов более крепкими и гибкими, ускоряет процесс кровообращения, не дает микроорганизмам и бактериям проникнуть в мочеполовые пути, дополнительно оказывает положительное влияние на иммунитет;
- витамины группы В приводят в норму работу нервной системы, помогают мужским гормонам выделяться в достаточном количестве, восстанавливают эрекцию.
Когда в организме недостаточно этих веществ, пациент может столкнуться не только с половым бессилием, но и с бесплодием. Не менее важен для потенции цинк и селен, эти компоненты участвуют в выработке тестостерона, а также повышают качество семени.
Витамины, требуемые организму при нарушении потенции
Мужчина может восстановить потенцию разными способами, сюда входят и медикаментозная терапия, народные способы лечения, массаж и физкультура. Витамины для повышения потенции у мужчин могут использоваться в качестве профилактики и лечения импотенции. Можно выделить ряд веществ, которые требуются половой системе для полноценной работы:
- Аскорбиновая кислота. Вещество обладает свойствами антиоксиданта, оно усиливает защитные свойства организма и повышает уровень мужских гормонов. При постоянном употреблении в пищу щавеля, калины, болгарского перца и шиповника, уровень либидо повышается.
- Тиамин. Важен для организма, так как оказывает тонизирующее действие. Если в организме недостаточно компонента, то пациент чувствует себя сонливым и уставшим. Тиамин улучшает работу мозга, ускоряет кровообращение в сосудах и поддерживает их тонус. Чтобы восполнить недостаток вещества, следует употреблять картофель, арахис, черный хлеб и свинину.
- Никотиновая кислота. Помогает в борьбе с депрессивным состоянием и активизирует работу мозговых клеток. Оказывает воздействие на потенцию и укрепляет организм в общем. Кислота содержится в лососе, орехах и дрожжевой выпечке.
- Фолиевая кислота. Помогает восстановить работу нервной системы, восстанавливает ночной сон и тонизирует организм. Избавляет от симптомов слабости и депрессии, повышает настроение. Чтобы получить суточную дозу фолиевой кислоты, следует есть больше креветок, свежей зелени, бобовых и цитрусовых.
- Пиридоксин. Способствует выработке гормона счастья, восстанавливает силы организма и энергию. Компонент устраняет признаки стресса и депрессии, помогает бороться с хронической усталостью. Чтобы получить вещество, следует есть больше таких продуктов, как бананы, семена подсолнечника, а также куриные яйца и креветки.
- Витамин Д. Ускоряет процесс выработки тестостерона, а также улучшает качество семени и восстанавливает эректильную функцию. Вещество вырабатывается в организме под воздействием солнечных лучей. Также, его можно получить из творога, моркови, яиц и рыбьего жира.
- Ретинол. Помогает укрепить стенки сосудов, восстанавливает работу сердца и улучшает кровообращение. Вещество содержится в боярышнике, сметане, моркови и сыре.
- Витамин В12. Ускоряет регенерацию нервных клеток, делает сосуды более прочными и гибкими, а также восстанавливает работу ЖКТ и сердечной системы. Положительно сказывается на потенции, усиливая половое влечение. Получить компонент можно из морепродуктов, молока, кисломолочных продуктов и сыра.
- Цинк. Микроэлемент, который принимает участие в выработке тестостерона, он также ускоряет движение сперматозоидов и делает их более активными. Цинк содержится в морепродуктах, рыбе и куриных яйцах.
- Токоферол. Приводит в норму гормональный фон, укрепляет и тонизирует сосуды, что важно при нарушении эрекции. Чтобы восполнить недостаток токоферола, следует употреблять молочные продукты, растительные масла, различные орехи и молоко.
- Селен. Еще один компонент, который требуется половой системе для полноценной работы. Он не только усиливает эрекцию, но и улучшает качество семени. Селен присутствует в орехах, помидорах и куриных яйцах.
Указанные выше витамины для потенции мужчин должны поступать в организм постоянно и в достаточном количестве. В этом случае уровень тестостерона всегда будет находиться в норме. Но не всегда получается питаться правильно, и тогда пациент может использовать витаминные препараты.
Лучшие витаминные комплексы для потенции
Сегодня в аптеках можно купить витамины для потенции мужчин названия которых очень различны, но смотреть следует на содержание витаминных веществ. Чтобы не навредить своему здоровью, пациенту следует обратиться к доктору за консультацией. Врач подберет хороший препарат, который улучшит состояние потенции. К наиболее популярным витаминным комплексам относят:
- Дуовит;
- Компливит;
- Центрум;
- Алфавит;
- Паритет;
- Man’s Formula.
Все эти витамины для мужской потенции необходимо пить в течение 1-3 месяцев. Чтобы комплекс помог в лечении потенции, рекомендуется сначала пройти обследование у доктора и установить причину проблемы.
АлфаВит
Это полезный витаминный комплекс, который содержит все необходимые вещества для восстановления мужской силы. В составе комплекса содержится:
- селен;
- цинк;
- марганец;
- витамины группы В;
- ретинол;
- аскорбиновая кислота;
- магний.
Входящие в состав компоненты способствуют повышению либидо, улучшению качества семени, а также помогают в выработке гормонов. Препарат повышает выносливость и работоспособность.
Дозировка подбирается врачом, но по стандартной схеме пациенту достаточно принимать 1 капсулу в день.
Дуовит
Препарат разработан специально для мужского организма при нарушениях потенции. Как показали исследования, вещества в составе помогают повышать уровень тестостерона до нужного, а также нормализуют эрекцию в 92% случаев. Средство оказывает положительное действие только в том случае, если в организме нет серьезных патологий. Выпускается медикамент в виде таблеток, которые покрыты оболочкой. В состав входит:
- магний;
- железо;
- витамины группы В;
- аскорбиновая кислота;
- фолиевая кислота;
- цинк;
- марганец;
- витамин Д;
- пантотеновая кислота;
- токоферол;
- кислота никотиновая;
- тиамин;
- биотин;
- йодид калия;
- медь;
- рибофлавин.
Эти мужские витамины для восстановления потенции применяются для поднятия уровня тестостерона в крови, а также добавка помогает:
- укрепить сердце и сосуды;
- сократить риск развития инфаркта и инсульта;
- устранить недостаток полезных компонентов в организме;
- улучшить выработку половых гормонов;
- восстановить репродуктивную систему;
- улучшить эректильную функцию.
Принимать комплекс необходимо в дозировке, установленной инструкцией. Прием производят 2 раза в день по 1 таблетке. Пить средство лучше после приема пищи. Стоимость упаковки составляет от 400 до 800 рублей.
Витрум
Комбинированный препарат, который содержит в составе ряд витаминов и минералов, способствующих поддержанию потенции. Его рекомендуется применять при:
- нарушениях эрекции из-за сильной утомляемости организма или стресса;
- при наличии дефицита полезных веществ, что сказывается на потенции;
- интенсивных нагрузках умственного и физического характера.
По отзывам врачей, Витрум нельзя назвать узконаправленным препаратом, так как он действует на организм комплексно.
Паритет
Это добавка, имеющая растительное происхождение, в ее составе присутствует экстракт Дерезы, плодов малины и других лекарственных растений. Врачи рекомендуют использовать такие витамины для эректильной функции можно при нарушениях потенции, а также при мочеполовых заболеваниях. Добавка помогает повысить либидо и восстановить сексуальное возбуждение. Рекомендуется использовать препарат за 1 час до начала полового акта. Натуральные компоненты не вредят организму, а только приносят пользу.
Велмен
Список лучших названий витаминов для мужчин для улучшения потенции включает в себя и этот комплекс. В составе содержится:
- магний;
- йод;
- цинк;
- ретинол;
- аскорбиновая кислота;
- витамины группы В;
- хром;
- кремний;
- селен;
- железо.
Этот препарат рекомендуется мужчинам при быстром наборе веса, а также при обострении заболеваний мочеполовой системы.
Включение в диету дополнительных витаминов и минералов может положительно влиять на здоровье, если вы сидите на ограничивающих себя диетах, так же возможно включать добавку в своей рацион. Посмотрите отзывы в видео тех, кто уже употреблял это средство.
Компливит
При повышенном риске развития импотенции, следует приобрести этот комплекс. Он специально разработан для поддержания половой активности мужчин. В аптеке препарат стоит от 300 рублей. В составе содержится:
- ретинол;
- аскорбиновая кислота;
- кальций;
- витамины группы В;
- селен;
- медь;
- фолиевая кислота.
Это не весь список состава, но именно эти вещества помогают в восстановлении мужской силы. Курс лечения составляет 1 месяц, принимать следует по 1 капсуле в день.
Man’s Formula
Это еще одни витамины для улучшения мужской потенции, которые позволяют восстановить уровень мужских гормонов, а также усилить либидо. При постоянном применении Man’s Formula помогает усилить ощущения во время полового акта. Есть несколько видов добавки, если использовать «Спермактин», это поможет улучшить качество семени и зачать ребенка. В состав препарата входит:
- экстракт кайенского перца;
- цинк;
- экстракт йохимбе;
- экстракт зеленой мидии;
- сибирский женьшень;
- витамины;
- экстракт муира пуама.
Средство выпускают в капсулах, принимать рекомендуется по 1 штуке в день, лечение длится один месяц.
Гендевит
Это поливитамины, которые помогают активизировать работу иммунной системы. В составе содержится:
- кислота аскорбиновая;
- эргокальциферол;
- ретинол;
- фолиевая кислота.
Средство используется при снижении либидо, а также, при обострении мочеполовых заболеваний.
Центрум
Средство показывает хорошие результаты при первых признаках нарушения потенции. Его можно принимать мужчинам любого возраста. В состав входит:
- витамины группы В;
- йод;
- кальциферол;
- ретинол;
- аскорбиновая кислота;
- витамин Е;
- цинк.
Добавка помогает укрепить нервную систему и сосуды организма. Нормализуют психологическое состояние мужчины и затормаживают процессы старения.
Когда следует начать прием витаминных комплексов
Врачи рекомендуют пропивать такие добавки не реже 2 раз в год. При этом витаминные комплексы будут полезны не только мужчинам после 40 лет, но и пациентам от 20 до 30 лет. При этом после 20 стоит подбирать такие витамины, в составе которых есть ретинол, токоферол и витамины группы В. А после 40 лет упор делают на ретинол, аскорбиновую кислоту и токоферол. Начинать прием комплекса следует при:
- постоянных повышенных эмоциональных и физических нагрузках, которые могут привести к нарушению потенции;
- получении серьезных травм или после перенесенных заболеваний (особенно это касается мочеполовой системы);
- наличии у мужчины вредных привычек, которые сказываются негативно на половых функциях.
Мужчины должны следить за своим здоровьем, и при первых признаках нарушения потенции обратиться к врачу. Доктор установит причину проблемы, а затем подберет подходящий витаминный комплекс и назначит лечение.