Где находится простата у мужчин

От состояния предстательной железы во многом зависит качество сексуальной жизни и самочувствие мужчины в общем. При воспалительном процессе в органе заметно снижается половая активность, возникает преждевременное семяизвержение. Мужчинам стоит знать, где находится простата и как поддерживать ее в нормальном состоянии.

На какой глубине расположена предстательная железа?

Не все осведомлены о том, где расположена в норме простата у мужчины. В составе этого органа есть мышечные и железистые волокна. По форме предстательная железа похожа на грецкий орех. Ее ширина — примерно 3,5 см, длина органа составляет 3 см.

Предстательная железа находится в прямой близости к кишечнику. Ее передняя часть соединена с костью лобка. Задняя стенка органа расположена рядом с нижней частью прямой кишки. На эти особенности и ориентируются при прощупывании органа.

Как можно найти предстательную железу в организме мужчины?

При самостоятельном прощупывании важно знать, на какой глубине находится у мужчин простата. Перед проведением осмотра нужно надеть перчатки на руки. Затем один палец обильно пропитывают вазелином или жирным кремом. После этого его вводят в зону анального отверстия на глубину 5 см. В таком случае мужчина сможет нащупать образование круглой формы и плотной консистенции. Это и есть предстательная железа.

Как определить расположение органа, если его размеры изменились?

Многие мужчины не знают, как найти простату в случае увеличения органа. При изменении размеров предстательной железы ее расположение не изменяется.

От проведения осмотра следует отказаться при наличии таких симптомов:

• учащенное мочеиспускание;
• появление в моче кровянистых примесей;
• чувство переполненности мочевого пузыря;
• выделение малого количества мочи;
• болевые ощущения в районе промежности.

Какими могут быть причины увеличения предстательной железы?

Когда мужчина нащупывает предстательную железу, он может увидеть, что орган увеличился в размере. Это происходит при наличии перечисленных ниже болезней:

• простатит. Патология сопровождается учащенным мочеиспусканием, болями в области малого таза, снижением либидо. Основными причинами развития простатита являются: половые инфекции, травмы мужских органов, наличие возрастных изменений в организме;
• аденома предстательной железы. Это заболевание чаще всего диагностируется у мужчин старше 50 лет;
• рак предстательной железы;
• нарушение гормонального баланса;
• уретрит. При этой патологии наблюдается воспалительный процесс в районе слизистой оболочки уретры. Болезнь может иметь как инфекционную, так и не инфекционную природу. Инфекционный уретрит возникает при наличии заболеваний, передающихся половым путем. Возбудителями болезни являются условно-патогенные организмы. К их числу принадлежат: кишечная палочка, стафилококки. Вероятность возникновения заболевания мочеполовой системы повышается при наличии застойных явлений в районе мужских органов, переохлаждении, повреждении уретры при воздействии химических веществ;
• врожденные аномалии в строении предстательной железы.

При обнаружении болезни на начальной стадии предстательная железа принимает прежние размеры после завершения курса лечения. В итоге мужчина сможет вернуться к нормальной жизни.

Что делать, если не получается нащупать орган?

В отдельных случаях не получается быстро нащупать простату. Во избежание такой ситуации надо следовать таким рекомендациям:

• при пальпации мужчина должен лечь на бок и подогнуть колени. При нахождении в такой позиции происходит расслабление мышц ануса и прямой кишки. В результате можно будет спокойно прощупать простату;
• перед осмотром рекомендуется выпить не менее 1 литра жидкости. В таком случае мочевой пузырь будет наполненным — получается быстро найти орган;
• пальцем рекомендуется совершать плавные круговые движения при осмотре.

Проведение сеанса массажа

Умение находить предстательную железу понадобится и женщине перед проведением массажа. Процедура снижает вероятность возникновения простатита.

Выделяют следующие показания к выполнению массажа простаты:

• хронический простатит, находящийся в стадии ремиссии;
• тяжелая работа, вызывающая переутомление;
• ухудшение эректильной функции.

Рекомендованное количество сеансов массажа предстательной железы – 5-7. Оптимальный промежуток между процедурами должен составлять не более двух дней.

Перед выполнением массажа женщина надевает резиновые перчатки, смазывает палец вазелином. После этого нужно ввести палец в прямую кишку: не глубоко, примерно на 4-6 см. Затем надо массировать предстательную железу легкими, плавными движениями.

Если мужчина располагает возможностью купить специальный массажер, можно приобрести такое приспособление. Но пользоваться таким прибором предельно осторожно. Неумелое применение специального массажера может спровоцировать развитие геморроя или повреждение внутренней поверхности кишечника.

Можно приобрести российский массажер для лечения простатита «Домашний уролог». Стоимость прибора составляет примерно 3 тысячи рублей. Принцип работы массажера аналогичен схеме воздействия на предстательную железу прибора INTRAGUP зарубежного производства.

Прибор «Витафон» представляет собой виброакустическое устройство, способствующее улучшению кровотока в области мужских половых органов. Прибор «Витафон» способствует устранению болевых ощущений, уменьшению воспалительного процесса. Устройство улучшает кровоснабжение нервных волокон. «Витафон» препятствует возникновению застойных явлений.

Прибор «Эретон» нормализует мочеиспускание. Аппарат способствует улучшению эректильной функции. «Эретон» снимает отечность тканей предстательной железы, устраняет болевой спазм. Воздействие электромагнитного поля прибора способствует улучшению обменных процессов. Прибор для выполнения массажа в домашних условиях оказывает сосудорасширяющее воздействие. Применение «Эретона» запрещено при наличии в организме мужчины кардиостимулятора.

Среди изделий немецких фирм можно выделить недорогую модель Nexus МАХ 5. Стоимость приспособления составляет приблизительно 2500 рублей.

Массаж предстательной железы способствует улучшению кровообращения. После выполнения процедуры повышается мышечный тонус.

Профилактика возникновения заболеваний предстательной железы

Одного знания того, как нащупать простату, недостаточно. Помимо регулярных самостоятельных осмотров, надо придерживаться и такой простой схемы правил:

• надо избегать переохлаждения;
• мужчине нужно регулярно заниматься в тренажерном зале;
• ограничивают потребление жирных продуктов и алкогольных напитков;
• не стоит преуменьшать значение восьмичасового ночного сна.

Мужчине нужно правильно питаться. В рацион включают продукты, богатые витаминами, железом, минеральными веществами. В ежедневном меню мужчины должны быть: мясо нежирных сортов, свежая зелень, фрукты, кисломолочные напитки, сухофрукты, блюда из гречневой и овсяной крупы. Особенно полезны продукты, обогащенные следующими веществами:

• магнием;
• селеном;
• хромом;
• цинком.

Магний благотворно влияет на подвижность сперматозоидов. Он содержится в гречневой крупе, чесноке, бананах.

Хром повышает эластичность мышц. Источники этого минерала — моллюски, яйца.

Предстательная железа играет важную роль в мужском организме. Поэтому при нарушении ее функций нужно обратиться за медицинской помощью. Это поможет избежать появления бесплодия и заболеваний репродуктивных органов.