Влияние зелени (сельдерей, чеснок, петрушка, лук) на потенцию мужчин

Немногим мужчинам известно, как полезна свежая зелень для органов половой системы. Она повышает сексуальную активность, поддерживает половые органы в здоровом состоянии, помогает улучшить интимную жизнь.

свежий фреш из овощей

Многие представители сильного пола принимают различные, повышающие потенцию препараты, не зная, что помощником может стать натуральный продукт – сельдерей. В статье рассказывается, как эффективен сельдерей для потенции, как при регулярном включении в меню петрушки и укропа можно избавиться от половой дисфункции, если она вызвана нетяжелыми нарушениями работы половых органов, как лук влияет на потенцию. Рассмотрим рецепты на основе зелени.

В чем польза зелени для мужского организма?

Польза зелени для мужского организма обусловлена богатым содержанием биоактивных соединений, необходимых для правильной работы половой системы.

Зелень является поставщиком в организм следующих витаминов:

  • бета-каротина, предупреждающего воспалительные процессы в простате и путях мочевыделения;
  • аскорбиновой кислоты (C), улучшающей циркуляцию крови в тазовой области;
  • токоферола (E), полезного для спермообразования;
  • соединений группы B, необходимых для правильной работы нервно-мышечного комплекса;
  • филлохинона (K), отвечающего за свертываемость крови.

Употребляя свежую зелень, мужчина насыщает организм минералами:

  • кальцием;
  • железом;
  • цинком;
  • марганцем;
  • калием;
  • фосфором.

Особенно важен для мужского здоровья цинк. Этот микроэлемент – участник синтеза тестостерона. При дефиците гормона нарушается эректильная способность.

Также в зелени содержатся флавоноиды, органические кислоты, эфиры, гормоноподобные вещества (растительные аналоги мужских гормонов), антиоксиданты, необходимые для общего здоровья мужского организма.

Какие продукты питания повышают тестостерон у мужчин, какие понижаю и общий принцип действия, рассказывается в этом видео. Нормальное полноценная питание это то что мы кушаем, поэтому определённые продукты влияют на потенцию.

Среди растительных продуктов особенно полезен для мужской потенции сельдерей. В нем содержатся вещества, которые оказывают воздействие на организм наподобие «Виагры»: повышают эректильную способность, восстанавливают либидо. Также, в составе травянистой культуры присутствуют химические соединения, имеющие свойство афродизиака. Они придают мужскому телу запах, вызывающий у женщин сексуальное желание.

При каких заболеваниях можно и нельзя употреблять сельдерей для мужской потенции?

Рекомендуется включение в рацион сельдерея для потенции у мужчин при наличии следующих патологических состояний:

  • хронического воспаления в мочеполовой системе;
  • развивающегося простатита;
  • инфекционного поражения мочеполовых органов;
  • слабого спермообразования и вызванного этим бесплодия.

Противопоказано употреблять продукт при:

  • колитах и прочих острых патологиях пищеварительного тракта;
  • эпилепсии;
  • варикозном расширении вен;
  • гипертонии;
  • мочекаменной болезни;
  • нарушении функционирования щитовидной железы;
  • индивидуальной непереносимости продукта.

Для здоровья половых органов можно употреблять все части растения, но наибольшую пользу приносит корень. С лечебной целью приготавливают водные настои и водочные настойки, для профилактики делают салаты, соки, коктейли.

Как сельдерей влияет на потенцию?

Сельдерей употребляют для:

  • улучшения циркуляции крови в области малого таза;
  • восстановления либидо;
  • увеличения спермообразования, улучшения качества семени при планировании зачатия;
  • приведения в норму гормонального фона;
  • продления фрикций (рекомендуется съесть овощ за час до полового акта);
  • предупреждения инфекционных заболеваний мочеполовых органов.
свежий зеленый напиток

Рецепты приготовления сельдерея

С лечебной и профилактической целью рекомендуется употреблять корневище, в надземной части меньше полезных для мужского организма веществ. Купить корень можно в любом крупном магазине, его необходимо хорошенько помыть и почистить.

Ниже предлагаются самые популярные рецепты:

  1. Спиртовая настойка. На 2 корня нужно взять литр водки. Сырье измельчается, заливается алкоголем, настаивается 5 дней. Дозировка – 30 мл каждый день перед сном. Курс приема длится месяц, хотя положительный результат будет заметен уже через несколько дней. После курса делается 2-недельная пауза, затем лечение можно возобновить.
  2. Водный настой. Можно приготавливать, если алкогольное средство противопоказано. Нужно взять 2 столовые ложки корня, залить 2 стаканами воды, настаивать 4 часа. Пить перед запланированным половым актом или понемногу в течение дня. Курс длится месяц, далее следует 2-недельная пауза.
  3. Сок. Приготавливается из стебля и листьев растения при помощи соковыжималки. Вкус специфический, поэтому можно разбавить напиток любым другим овощным соком.
  4. Салат. Готовится из измельченного сельдерея и тертого яблока, заправляется кефиром. Есть соленый и сладкий вариант блюда: в первом случае для пикантности добавляются соль и куркума, во втором – виноград, орехи, корица (кефир лучше заменить йогуртом).
  5. Коктейль. Для приготовления берут любые фруктовые и овощные ингредиенты. Классический рецепт выглядит следующим образом: 100 г корня, 150 г любого фрукта или овоща на вкус, 5 г меда жидкой консистенции. Все ингредиенты смешиваются в блендере. Пить коктейль можно по стакану до 4 раз в день. Быстро приготавливаемый и простой вариант напитка – молочный смузи с сельдереем.

Влияние чеснока на потенцию

Чеснок для потенции мужчин эффективен как природный афродизиак. В нем содержатся вещества, нормализующие кровообращение в тазовой области, разжижающие кровь, усиливающие эрекцию.

Чеснок влияет на потенцию как стимулирующее средство. Специя оказывает противовоспалительное действие, помогает ослабить симптоматику простатита. При регулярном включении чеснока в рацион можно избавиться от аденомы, бесплодия, хронического воспаления предстательной железы, снизить вероятность развития онкологического заболевания простаты.

чеснок домашнего приготовления

Польза петрушки для потенции

Пряная трава благотворно влияет на секреторную способность яичек. В петрушке много цинка, необходимого для повышения уровня тестостерона – гормона, поддерживающего эректильную способность, усиливающего сексуальное влечение, обеспечивающего совершение полноценного полового акта.

Если регулярно включать зелень в меню, то:

  • нормализуется эрекция;
  • проходят застойные явления в простате;
  • улучшается спермообразование;
  • повышается качество спермы;
  • сперматозоиды становятся более жизнеспособными;
  • снижается вероятность развития простатита.

Петрушка для потенции употребляется в свежем и высушенном виде, как самостоятельный продукт и ингредиент разнообразных холодных и горячих блюд.

Положительное влияние лука на потенцию

Репчатый лук, как и чеснок, является природным афродизиаком.

При регулярном включении в меню лук оказывает на потенцию следующее влияние:

  • снижает вероятность импотенции, бесплодия и заболеваний предстательной железы;
  • повышает либидо;
  • улучшает циркуляцию крови в тазовой области;
  • повышает силу и выносливость во время полового акта;
  • стимулирует выработку спермы, повышает качество семени.

Лук для потенции мужчин полезен тем, что содержит в высокой концентрации гормоноподобные соединения, фитонциды, эфирные масла, витамины.

Польза укропа для потенции

Пряная трава насыщена эфирными маслами, витаминами, минеральными элементами, аминокислотами. При регулярном употреблении укропа нормализуется циркуляция крови в тазовой области. В составе находится аргинин – аминокислота, способствующая расширению сосудов, благодаря чему начинает улучшаться эректильная способность.

Для усиления положительного влияния на половую систему рекомендуется употреблять все описанные растительные продукты совместно, например, в салате.

Adblock
detector