Как восстановить потенцию: лечение потенции у мужчин

В современном мире мужчины часто сталкиваются с эректильной дисфункцией, в молодом возрасте это часто возникает на фоне стрессов и депрессий. Импотенция также возникает из-за заболеваний мочеполовой системы и воспаления предстательной железы. Если после 50 постепенное снижение половых функций является нормой, то отсутствие эрекции у мужчин в 30 лет считается патологией. Поэтому следует узнать о причинах проблемы, и как восстановить потенцию.

Почему возникают проблемы с потенцией

Если у мужчины возникла слабая эрекция, что делать в такой ситуации сможет подсказать только доктор. Врач проведет обследование и установит причину эректильной дисфункции. В некоторых случаях достаточно устранить фактор, вызывающий нарушение, чтобы потенция восстановилась. Причинами плохой эрекции могут быть:

• проблемы с сексуальным воспитанием мужчины (психологическая причина);
• неуместное поведение партнерши, отсутствие желания к определенной женщине;
• сбой гормонального фона в организме;
• воспаление простаты и болезни мочеполовой системы;
• стрессовые ситуации на работе и в семье, сильное эмоциональное потрясение и депрессия;
• потенция может снижаться из-за резкого повышения массы тела (ожирения);
• злоупотребление алкогольными напитками, наркотическими веществами;
• эрекция будет ухудшаться при проблемах с сердцем и сосудами;
• член может плохо стоять, если мужчина длительное время принимает сильные медикаментозные препараты;
• длительное воздержание также может привести к симптомам импотенции.

Часто пациенты думают, что импотенция может развиваться из-за возраста, но это не так. Ослабление эректильной функции может произойти при снижении уровня тестостерона в крови и на фоне различных заболеваний. Восстановление потенции следует начинать с визита к урологу, чтобы доктор поставил точный диагноз.

Восстановление функций после заболеваний

Плохая эрекция часто возникает на фоне заболеваний внутренних органов, особенно сосудов, сердца, простаты и мочеполовой системы. Существует ряд болезней, которые снижают либидо у мужчин, а также приводят к нарушению потенции. К ним относят:

• сахарный диабет;
• простатит;
• инфекции и воспаления в мочеполовой системе;
• атеросклероз;
• заболевания венерического характера;
• повышенное внутричерепное давление;
• патологии сердца и сосудов;
• нарушение метаболизма;
• наличие опухолей (особенно в области простаты);
• резкое повышение массы тела.

Такие заболевания как инфаркт, опухоль или инсульт необходимо долго и правильно лечить. Во время реабилитации мужчина может испытывать симптомы импотенции, но после восстановления эрекция появляется снова. После удаления аденомы потенция у мужчины появляется через 2-6 месяцев. Такой же период потребуется после перенесенного инсульта и инфаркта. Процесс восстановления зависит от общего здоровья и особенностей организма.

Плохая потенция может возникнуть на фоне применения сильнодействующих медикаментов. Отменять их самостоятельно не следует. Врач поможет подобрать альтернативные таблетки или откорректирует дозировку, чтобы снизить побочное действие. Восстановление потенции БИОдобавками у мужчин возможно только в комплексном лечении медикаментами.

Применение лекарственных препаратов

Лечение потенции осуществляется современными препаратами, продающимися в аптеках. Можно разделить их на группы:

1. Кратковременного быстрого действия. Такие таблетки производят восстановление функций пениса за 20-30 минут, но эффект от применения длится не больше 2-3 часов. К таким средствам относится Сиалис, Левитра и Виагра.
2. Натуральные препараты и биологические добавки. Это действенный способ восстановить потенцию, не вредя организму. В составе таблеток содержатся натуральные компоненты, положительно влияющие на половую функцию. Хорошо себя зарекомендовали Инфорте, Лаверон и Импаза.
3. Натуральные стимуляторы. Такие травы могут повышать либидо мужчины, и дают возможность вылечивать проблему. Использовать отвары необходимо несколько месяцев. Хорошо помогает золотой корень и женьшень.
4. Инъекции быстрого действия. Лечение препаратами Папаверин и Эдекс позволяет вернуть мужскую силу на 1-2 часа.

Лечение потенции у мужчин должно проходить под строгим наблюдением врача. Для быстрого эффекта используют Виагру или Сиалис, но чтобы решить проблему, потребуется комплексное лечение БИОдобавками, физиотерапией и физкультурой. При нарушении гормонального фона, доктор назначает гормональные препараты.

Стационарное лечение

Излечивать импотенцию можно в домашних условиях, но если таблетки и процедуры не дают результата, может понадобиться лечение в клинике. Обычно в стационар пациенты ложатся при необходимости операции. Но кроме этого пациенту могут быть назначены такие процедуры:

• массаж;
• прием лекарств;
• лечебная физкультура;
• физиотерапия;
• УВТ;
• посещение психолога;
• воздействие на пенис вакуумом.

Если комплексное лечение перестает помогать, мужчине предлагается протезирование полового органа, чтобы восстановить его функции.

Все перепробовали в борьбе с этой проблемой, и не нашли хорошее средство для себя, видео которое просмотрели уже помогает, и может вам помочь.

Диетическое питания

Перед тем, как лечить потенцию, пациент должен наладить свое питание. При проблеме с эрекцией, в рацион рекомендуется добавить продукты, содержащие в составе цинк. Это вещество помогает организму вырабатывать тестостерон, который и необходим для полноценной функции полового органа. В меню включают такие продукты, как:

• горький шоколад;
• свиная печень;
• арахис;
• печень говядины;
• устрицы и другие морепродукты;
• кедровые орехи;
• миндаль;
• все виды бобовых культур;
• фисташки.

Недостаток хрома в организме также сказывается на потенции, так как это снижает чувствительность пениса. На фоне этого возникают невралгические проблемы. Чтобы восполнить нехватку хрома, в рационе должны присутствовать:

• твердые сорта сыра;
• мясо щуки;
• изюм;
• карась;
• креветки;
• сок апельсина;
• сельдь;
• сок винограда;
• камбала.

Нарушение репродуктивной функции наблюдается и при недостатке селена, кроме того это приводит к мужскому бесплодию. Чтобы улучшить потенцию, мужчине стоит обратить внимание на:

• гречневую крупу;
• чеснок;
• белые грибы;
• белый хлеб;
• морскую рыбу;
• манную крупу;
• куриные яйца;
• горох и рис.

Дополнительно в меню должно быть достаточно углеводов, белков и жиров. В рацион вводят больше фруктов и овощей в свежем виде, чтобы в организм поступало достаточно витаминов и микроэлементов.

Физические нагрузки

Если сам мужчина мало времени уделяет физическим нагрузкам, а его работа связана с длительным пребыванием в сидячем положении, необходимо делать специальные каждый день. Есть несколько простых советов, чтобы укрепить мышцы таза и ускорить циркуляцию крови в области паха:

• ноги следует согнуть в коленях, а руки расположить на поясе, после чего мышцы ягодиц напрягают и удерживают не менее 15 секунд, затем расслабляют;
• ложась на спину ноги поднимают вверх и сгибают в коленях, после чего начинают медленно подтягивать колени к грудной клетке, одновременно сжимая и расслабляя мышцу между анальным отверстием и мошонкой;
• в течение 5-6 минут выполняется шаг на месте, при этом колени рекомендуется поднимать как можно выше;
• присев на корточки мужчина должен втянуть мышцами мошонку и расслабиться, такое упражнение выполняется 10-12 раз.

При регулярных физических нагрузках эрекция будет более сильной, а половой акт длительнее.

Натуральные афродизиаки

Если у мужчины вялый стояк, что делать с проблемой подскажет доктор. Самостоятельно же можно усилить половую функцию, используя натуральные афродизиаки. К таковым относят морепродукты, имбирь, а также чеснок и семена тыквы. Если дополнить рацион такими продуктами, потенция нормализуется в течение 2-3 недель. Но продукты-афродизиаки не могут вылечить проблему, они только усиливают желание, и повышают уровень гормонов.

Если у мужчины появились проблемы с потенцией, ему стоит обратиться за консультацией к доктору. Использовать для самолечения препараты на основе гормонов и быстродействующие возбудители не рекомендуется, так как это может принести вред организму. Все назначения должен делать лечащий врач.