Что полезно для потенции мужчин и что вредно?

Чаще всего мужчины задаются вопросом о том, что полезно для потенции, только тогда, когда сталкиваются с проблемой лицом к лицу. Попробуем подробнее рассмотреть вредное влияние болезней, привычек питания, любимой сигареты и образа жизни в целом на эту важную для каждого мужчины функцию.

женщина трогает спину мужчины
Проблемы ЭД в последнее время всё чаще стали возникают у молодых мужчин, чему виной чаще всего становятся вредные привычки.

Хронические болезни

Большинство хронических заболеваний отрицательно сказывается на мужской силе. Особенно вредны те болезни, которые затрагивают эндокринную систему, а также органы, расположенные внутри малого таза.

Геморрой

Несмотря на то что большинство врачей на вопрос о влиянии геморроя на потенцию отвечает отрицательно, необходимо понимать, что вопрос этот не лежит в области медицинских знаний, а скорее мог бы рассматриваться психологами. Хотя и это не совсем так: на поздних стадиях геморрой доставляет массу неприятных ощущений во время секса, снижая эрекцию и постепенно убивая желание мужчины к близости. Это связано с необходимостью напрягать мышцы промежности и паховой зоны.

Наличие выраженных шишек на поздних стадиях заболевания всегда отрицательно сказывается на мужской силе, поэтому тем мужчинам, которые заботятся о сохранении потенции, лучше не запускать геморрой и начинать его лечение на ранних стадиях.

Простатит

Являясь воспалительным заболеванием, он всегда вреден для эрекции. Однако не следует считать, что такой диагноз – это приговор. Наиболее выражено отрицательное влияние простатита на потенцию, когда патология перешла в хроническую стадию. В таком случае наблюдается застой крови и образование рубцов, которые снижают скорость проведения нервных импульсов, ухудшая эректильную функцию у мужчин.

Однако предстательная железа является также местом, в котором происходит образование активного 5-альфа-дигидротестостерона. Существуют также предположения о том, что она принимает активное участие в синтезе мужских половых гормонов. Независимо от того, влияет ли простатит на потенцию, важно понимать, что здоровье предстательной железы – путь к сохранению мужской силы в любом возрасте.

Сахарный диабет

мужчина меряет живот метром
Сахарный диабет приводит к развитию многочисленных осложнений, в т. ч. ожирение и ЭД.

Влияние сахарного диабета на потенцию – уже давно известный медицинский факт. Существует даже статистика, согласно которой один из четырех мужчин с этим диагнозом имеет выраженные проблемы с потенцией. Это вполне объяснимо, поскольку диабет оказывает комплексное отрицательное влияние на организм и не может не сказываться на половой функции мужчин.

Наиболее очевидные причины:

  1. Нарушение работы кровеносных сосудов. Особенно страдают мелкие сосуды, которые и отвечают за достаточное наполнение кровью полового члена для нормальной эрекции у мужчин.
  2. Влияние на гормональный фон. Являясь болезнью эндокринной системы, сахарный диабет существенно снижает уровень тестостерона в крови у мужчин, следовательно, и мужскую силу. Важно понимать, что тестостерон участвует в регулировании уровня сахара крови, поэтому часто для лечения диабета успешно применяются его препараты.
  3. Ухудшение питания головного мозга. Это еще одна причина, которая может вызвать снижение потенции, в частности, полового влечения у мужчин.

Варикоцеле

Это заболевание может возникать у мужчин любого возраста и характеризуется расширением вен в области семенных канатиков и яичек. На вопрос о том, влияет ли варикоцеле на потенцию, специалисты отвечают отрицательно. Считается, что если при таком диагнозе снижается эрекция, то следует искать сопутствующие заболевания или психологическую причину. Однако при отсутствии лечения это заболевание приводит к мужскому бесплодию, поэтому его лечение советуют начинать на ранних стадиях.

Привычки питания и образ жизни 

Многие привычки питания, свойственные сильному полу, имеют неоднозначное влияние на потенцию мужчин. И если сигареты действительно вредят, то, например, сторонники и противники пива или кофе до сих пор спорят, каково же влияние пива на потенцию и есть ли польза от употребления кофе на ночь. Поговорим о влиянии различных мужских привычек на потенцию.

Пивные баталии

мужчина пьёт пиво
Употребляя пиво, следует помнить, что оно содержит не только алкоголь, но и фитоэстрогены, тогда как все полезные элементы можно получить и из других продуктов.

Считается, что качественное пиво в умеренных дозах не оказывает отрицательного влияния на эрекцию, а его польза состоит в содержании витаминов группы В, минералов и калия. Рекомендовано употребление одного литра пенного напитка в день 2–3 раза в неделю, чтобы польза не перешла во вред.

Не следует забывать о высоком содержании в пиве предшественников женских гормонов, снижающих потенцию, а также о том факте, что синтетические добавки, встречающиеся в некачественном пиве, ухудшают циркуляцию крови. Вредно также раннее приобщение мальчиков к данному напитку, что часто приводит к снижению эректильной функции уже к 15 годам.

Кофейные страсти

Споры и о том, как кофе влияет на потенцию, не прекращаются до сих пор. И это неудивительно, ведь его тонизирующие свойства хорошо известны. Аромат кофе считается признанным афродизиаком. В целом влияние кофе на организм мужчины индивидуально, 1–2 чашки в день не вредны для потенции.

Курение

Существуют доказательства того, что своевременный отказ от привычки курить сигареты может восстановить эрекцию. Никотин ухудшает состояние сосудов, приводит к инфаркту и инсульту, предвестником которых является эректильная дисфункция. Отказ от курения – однозначная польза для эрекции и здоровья всего организма.

Чеснок и мед

Среди полезных стимулирующих средств – чеснок и мед. Острый вкус чеснока улучшает эрекцию, а основная польза меда в том, что он стимулирует работу кровеносной системы, нормализует обмен веществ. Применение чеснока для улучшения потенции уходит своими корнями в глубину веков. Экстракты чеснока в сочетании с медом всегда считались эликсиром мужской силы.

Мята

ветки мяты
Мята и мелисса благотворно влияют на мужской организм, защищая человека от стресса.

Несмотря на содержание в этом растении эстрогенов, влияние мяты на потенцию нельзя назвать отрицательным. Гораздо более выражена польза от применения данного растения как седативного средства в стрессовых ситуациях. Исключение составляет длительный прием концентрированных препаратов, которые иногда назначаются женщинам для повышения уровня эстрогена.

Специальное спортивное питание

Гейнер, основная задача которого – наращивание мышц и повышение выносливости, обычно состоит из углеводов, витаминов и белков, не опасных для мужской силы. Однако это не значит, что все производители пищевых добавок не используют гормональных препаратов. Перед тем как начать принимать гейнер, нужно внимательно прочитать состав и рекомендуемые дозы.

Мастурбация

Современные ученые в корне пересмотрели вопрос о том, влияет ли мастурбация на потенцию. Нечастая мастурбация в случае отсутствия постоянного полового партнера не наносит никакого ущерба эрекции. Однако привычка удовлетворять свои потребности «ручным» способом может привести молодых мужчин к психологическим проблемам, связанным с проникающим сексом. В этом случае польза мастурбации весьма сомнительна.

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes
Share
0 Comments

No Comment.