Можно самому принимать препарати для улучшения спермы?

Добрый день! Мы с мужем безрезультатно с апреля 2013 пытаемся зачать дитя. В прошлом году мы обратились по направлению в республиканский центр. Мной очень плотно занялись полгода. Проверили проходимость маточных труб при помощи метросальпингографии. Трубы проходимы. Постоянный контроль УЗИ.

(Выявили ещё до этого центра маленькую миомку кзади, сказали, что она не должна мешать зачатию, и в центре посчитали так же). Просила посткоитальный тест, чтобы исключить шейный фактор бесплодия. Сделали, но сказали: не результативный и гинекологу это не интересно. Запичкали гормонами во все фазы цикла. А муж выглядит не при делах. Итог: гинеколог разводит руками и хочет записать на лапароскопию. И я пока сомневаюсь, делать ли её. Описала бы больше, но, думаю, всё-таки вы не гинеколог и, наверное, вам это ни к чему.
За это время муж дважды лишь сдавал общую спермограмму по направлению гинеколога. В последний раз мы её сдавали в прошлом году в сентябре и декабре.
Всего врач говорит 11%. Низковатый, конечно, но, переводя в абсолютную величину, 57 млн./мл. Общее количество в 4 раза больше нормы. Из них врач говорит подвижных в абсолютной величине 31 млн. (Мне подсказали, что подвижные сперматозоиды могут двигаться на месте и пользы от них не будет. Что слово «подвижные» ‒ это понятие не показательное).

Очень сомневаюсь в компетенции гинеколога по знаниям урологии-андрологии.
1. Подскажите, пожалуйста, что необходимо сдать мужу, чтобы знать полное и реальное положение дел?
2. Какие витамины необходимо принимать мужу для улучшения показателя спермы?
3. Стоит ли принимать препараты для улучшения спермы самостоятельно (Спермактин, например, или его аналоги) или всё же стоит проконсультироваться для начала?
Муж в своё время имел простатит. Пролечился в прошлом. В январе сперма стала иметь кусочки в виде желе. Напомнила ему о приёме фолиевой кислоты и витамине. До этого муж и Апилак пил, но ему не помогло. Сейчас сперма разжижалась, и кусочки пропали. Но что со спермограммой, пока остаётся только догадываться. Думала, нам с мужем ещё кровь на антиспермальные антитела сдать. Очень хочу и шеечный фактор бесплодия исключить.
Заранее благодарю!

Ответ врача-андролога: Здравствуйте, Марина! Гинекологи не знают, как правильно трактовать спермограммму. Опишите полностью спермограмму с МАР-тестом. Концентрация 11 млн. ‒ это ниже нормы. Желаю здоровья.