Что помогает от похмелья в домашних условиях: эффективные средства

Многих интересует, как избавиться от похмелья в домашних условиях. Ведь вероятность его возникновения непредсказуема. 90 % из употребляющих алкогольные напитки хотя бы раз в жизни сталкивались с похмельем, которое также известно как абстинентный синдром. В связи с этим полезно будет рассмотреть, как справиться с похмельем, как легче вылечиться и какие средства помогут быстро победить недуг и отойти от дискомфорта.

рассол

Похмельный синдром обусловлен алкогольной интоксикацией и обезвоживанием организма. Поэтому лечение в домашних условиях заключается в том, чтобы побороть именно эти два признака. Интоксикация обусловлена накоплением ацетальдегида, который образуется в печени в процессе метаболических превращений алкоголя.

Необходимо отметить, что спиртные напитки вызывают учащение мочеиспускания. В результате отмечается обезвоживание. Синдром абстиненции также включает слабость, дисфорию, раздражительность, а в некоторых случаях и агрессию. Это обусловлено снижением концентрации глюкозы в крови — неотъемлемой частью чрезмерного потребления спиртного.

Немедикаментозные способы

Рассмотрим, что следует делать в домашних условиях, чтобы снять абстинентный синдром:

  • Рецепт 1: принять контрастный душ.
контрастный душ

Категорически запрещается посещение бани и сауны, особенно людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Начинать лечиться следует с горячей воды, что способствует усилению потоотделения и выведению метаболитов алкоголя. Затем надо принять душ с холодной водой, это смоет пот, очистит поры и взбодрит. Данный метод позволяет достаточно быстро избавиться от симптомов и снять похмельный синдром. А вот баня, сауна или горячая ванна противопоказаны из-за их негативного влияния на сердечно-сосудистую систему.

  • Рецепт 2: полноценный сон.

Исследования показывают, что во сне происходит активация холинергических процессов, направленных на восстановление физиологических процессов. С помощью данного метода многим удается успешно пережить неприятные симптомы и набраться сил для дальнейшего восстановления.

  • Рецепт 3: убрать интоксикацию.
активированный уголь

Сорбенты снимают интоксикацию и способствуют скорейшему выведению вредных веществ из организма.

В первую очередь для того, чтобы вылечить похмелье, необходимо избавиться от остатков алкоголя в желудке. В данном случае наиболее эффективное средство — это промывание желудка. Этот рецепт необходим при сохраняющейся тошноте. Вылечиться и избавиться от интоксикации помогает прием активированного угля или других сорбентов. Также показан прием мочегонных препаратов для усиления выведения токсинов. При выраженной интоксикации, неукротимой рвоте и при любых других ситуациях, при которых выпить воду не представляется возможным, назначается инфузионная терапия с солевыми растворами или растворами глюкозы.

  • Рецепт 4: лечить обезвоживание.
вода

Обильное питье не только помогает устранить обезвоживание, но и способствует выведению токсинов из организма.

Чтобы побороть обезвоживание, необходимо пить много воды. Лучше пить минеральную негазированную воду или слегка подсоленную. Таким образом в домашних условиях постепенно удастся восстановить водно-солевой баланс и вывести из организма токсические метаболиты алкоголя. Схожую роль выполняет рассол, поэтому он неспроста входит в народные средства. Но пить его желательно не более одного стакана. А лучше начинать пить после снятия интоксикации, так как большое количество соли будет задерживать выведение жидкости. На этом этапе лечение похмелья направлено на то, чтобы ускорить выход токсинов. При улучшении состояния полезными будут кисломолочные продукты. Они способствуют нормализации функционирования органов пищеварительной системы, а также позволяют облегчить самочувствие путем выведения токсических продуктов. Особенно помогает пить айран и кефир.

Как сейчас ЛЕЧАТ алкоголизм ДОМА! Инструкция…

  • Рецепт 5: режим питания.

полезный завтрак на столе

Облегчить самочувствие и быстро избавиться от симптомов помогает специальная диета. Если отсутствует тошнота и рвота, то организм должен получать питательные вещества, так как борьба с интоксикацией требует много сил. Бороться с похмельем помогает частое, дробное питание. При этом следует избегать тяжелых блюд с высоким содержанием жиров. Быстро выйти из похмелья можно, включая в рацион следующие продукты:

  1. Овощи и фрукты.
  2. Овощные супы и кислые щи.
  3. Каши и картофельное пюре.
  4. Блюда из яиц.

Питательный завтрак, несомненно, оказывает помощь и помогает бороться с похмельем. А если завершить прием пищи сладким чаем, то это позволит избавиться от дефицита глюкозы, что помогает спастись от дисфории и раздражительности. Из напитков бороться с похмельем поможет отвар шиповника, чай из мяты или ромашки.

Секреты народной медицины

Лечение похмелья народными средствами довольно эффективно помогает выйти из интоксикации и снять другие симптомы. Для этого ничего сложного делать не надо, так как все методы очень просты. Лечиться можно, используя следующие народные средства:

  • Сок лимона.
лимоны

Помимо отрезвляющего эффекта, лимон поможет укрепить защитные функции организма.

Быстро отойти от абстинентного синдрома можно с помощью разбавленного сока лимона. Полученную жидкость следует выпить. Средство поможет справиться с изнуряющей жаждой.

  • Мед.

мед в банке

В домашних условиях делать такое средство очень просто. Необходимо в стакан теплой воды добавить столовую ложку меда. Напиток помогает быстро справиться с интоксикацией и снять похмельный синдром. Лечиться можно и просто медом, без его разбавления водой.

  • Коктейль от похмелья.

Делать его несколько сложнее, чем предыдущий, но такое лечение весьма эффективно. Необходимо смешать одно сырое яйцо, томатный сок и немного перца и соли. Полученную смесь следует быстро выпить.

  • Мятная настойка.
мятный чай

Мятный чай оказывает тонизирующее воздействие на организм.

Растворить в стакане воды 15–20 капель спиртовой настойки перечной мяты. Пить следует быстро. В результате похмельный синдром регрессирует, а такое лечение позволит эффективно восстановиться и избавиться от недуга.

Медикаментозные методы

Медикаментозные средства эффективно сочетать с немедикаментозными, подключая народные методы. Лучшее лекарство для того, чтобы ускорить выход токсинов в домашних условиях, — это сорбенты (активированный уголь, препараты на основе лигнина, Атоксил и другие). Целесообразно лечить похмелье с помощью диуретиков. Это средства, усиливающие мочеотделение. На фоне повышенного потребления жидкости мочегонные предотвратят развитие отеков и ускорят процесс очищения организма. Для нормализации работы нервной системы можно курсом пить глицин.

alcazeltser

Аптеки предлагают широкий ассортимент препаратов, оказывающих быстрое воздействие и устраняющих симптомы похмелья буквально в течение часа.

На сегодняшний день очень популярны средства от похмелья с комбинированным составом. Подобные таблетки в широком ассортименте представлены в аптеках и крупных магазинах. Такая доступность и простота в применении делает их весьма популярным методом, для того чтобы снять похмелье в домашних условиях. Наиболее популярные:

  • Алка-Зельтцер.
  • Зорекс.
  • Алкаприм.
  • Антипохмелин.
  • Медихронал.

Некоторые из них необходимо выпить перед предполагаемым празднованием, а затем повторно выпить наутро после застолья. Другие необходимо пить наутро после употребления алкоголя. Поэтому перед тем, как снять похмельный синдром в домашних условиях с помощью таблеток, необходимо хорошо изучить инструкцию по применению.

Излечи мужа от АЛКОГОЛИЗМА навсегда! Читай…

Существует множество различных способов, помогающих избавиться от похмелья в домашних условиях. Рекомендации о том, что делать при похмелье, общеприняты для всех. Но опытным путем каждый подберет для себя наиболее оптимальное лечение, а также сможет определить, как устранить абстинентный синдром.

Читай ИСТОРИЮ как спастись от АЛКОГОЛИЗМА…

загрузка...
Акция! Для каждого 100

посетителя нашего сайта!
Вы наш 100 посетитель и специально для вас!
СКИДКА! 50% на покупку ALCO BLOCKER.
Старая Цена — 2 100 руб
Цена со скидкой — 990 руб!!!
Нет, спасибо! Пожалуй я заплачу полную стоимость.